锻炼健身为充实生活 交流合作建和谐关系

　　清晨6点，马陆镇世纪广场上音乐声声，40多位中老年人有的做着健身操，有的跳起了秧歌舞，还有的走起了“猫步”，好不热闹。原来，为了筹备5月份各居委交流会上2个小时10多个节目的演出，他们忙活开了。

　　这群认真、钻研的人，就是马陆天马社区小康俱乐部的老妈妈们。去年10月，小康俱乐部正式由健身操队扩展成立，旗下有舞蹈队、练功十八法队、时装队等7支队伍，老妈妈们可称得上是能歌善舞、文武全才。“成立俱乐部不为别的，只是想锻炼身体，充实生活，也给居民们带去些欢乐。”已经70岁的领队俞秀琴乐呵呵地说。

　　陈美娣今年60岁，是小康俱乐部的教练，对健身操、舞蹈等异常感兴趣，甚至到了痴迷的地步。只要知道哪里有适合的舞蹈，她都会千方百计去学。去年夏天，陈阿姨偶尔去古猗园散步，看见一帮中老年人在跳秧歌，轻快的舞步、灵巧的招式令她着迷。辗转打听，她才“讨”到了教此舞蹈的丁老师的电话号码，并以热情和诚意打动了她。第二天，她们约定以手绢为暗号在北嘉线马陆站“接头”。之后，10多名舞蹈队成员就开始了练习。6、7个小时的教授，要学会一套高难度的秧歌，对于这群平均年龄60多岁的老妈妈来说确实不是件易事。但愣是靠着10多人的记忆“拼凑”和频繁练习，一周后，整齐熟练的秧歌《大中国》“新鲜出炉”了。之后，在区、镇的多次演出中，此节目受到的好评如潮。

　　正是由于这股韧劲和执着，小康俱乐部吸引了越来越多的人。凌秀英年近60，性格内向，每每看到健身操队在小区练习，她总是站在一边观看，持续了一年多。大家热情邀请她参加，她总以“不会做”和“难为情”来推脱。但拗不过队员们的一次次“游说”，凌秀英终于加入了做操的行列，也慢慢在这个集体中找到了快乐和健康。

　　同住一个小区，有时因为言语间的冲突等原因，居民们难免会有些小摩擦。但只要同在俱乐部，通过互相教授舞蹈、歌曲，小问题自然就会在交流中悄无声息地解决。中老年人的生活充实后，婆媳关系融洽的多了，家庭和睦的也多了……